• Naslovnica
  • Facebook
  • Kontakt
  • Marketing
  • Opraštanjem prekinite začarani krug loših roditeljskih lekcija

    Vladanje osjećajima: Prevladajte loše raspoloženje i djeca će moći naučiti pozitivni životni model ponašanja te će se više oslanjati na razum, a manje dramatizirati

    Objavljeno: 29.09.2012., 14.55h

    Spontanost, zabava i ugađanje željama su sastavni dio obiteljskog života, ali djeci još više trebaju stabilnost, pravila i disciplina, ističu psiholozi.

    A ako su roditelji preopušteni, i djeca će još ležernije pristupati obvezama nakon što odrastu. Ona instinktivno preuzimaju navike i riječi roditelja pa u pravilu ponavljaju pogreške.

    – Čitava atmosfera u kući između roditelja utječe na dijete. Sve što vidi i čuje, dijete tumači kroz sebe te tako stvara subjektivnu sliku roditelja. Dijete interpretira stvari prema dobi, shvaćanju i brojnim drugim faktorima pa se ne može reći da će baš takvo biti i kad odraste. Presudna stvar je međudjelovanje vanjskih i bioloških faktora (temperament, bolesti, otpornost na utjecaje). Otpornost je pritom ključna jer neka djeca na minimalne podražaje reagiraju loše, a neki odrastu u lošim uvjetima i ispadnu sasvim u redu – kaže dječja psihijatrica Vesna Vidović.

    – Osim što smo od roditelja naslijedili gene, tijekom odrastanja upili smo i njihove modele ponašanja – upozorava Nancy Pina, obiteljska savjetnica. Nesvjesno nije moguće potpuno izbrisati, ali vježbajući suzdržavanje, otvoreni razgovor te, prije svega, opraštanje i sebi i drugima, prekinut će začarani krug.

    Primjerice, kvalitetan odnos, u kojem supružnici prepoznaju vrline i mane te se međusobno ispravljaju, najbolja je priprema za roditeljstvo.
    Stalna pažnja je medvjeđa usluga djetetu

    Djeca ne bi trebala biti isključivo središte pozornosti čitave obitelji. Osim što će brzo “shvatiti” da se svijet okreće oko njih, za što kvalitetnije emocionalno sazrijevanje izuzetno je važno da otac i majka posvete dovoljno vremena jedno drugom te stvore stabilnu vezu i otvoreno komuniciraju.
    Naučite se svađati – i još važnije, pomiriti

    Izbjegnite bilo kakva dugotrajna razdoblja međusobne šutnje i netrpeljivosti. Sve tenzije pokušajte što prije otpustiti, a ako je problem veći, pokušajte zajednički pronaći dublje razloge neslaganja. Na taj način ćete djeci pokazati kako od konflikta doći do rješenja i ljubavi.
    Tajne između mame i tate zbunjuju dijete

    Djecu ćete najbolje naučiti pouzdanosti i međusobnom podupiranju ako i sami kao par budete disciplinirani. Dijete će teško prihvatiti da mora biti iskreno i pomagati bratu ili sestri ako vidi kako mama skriva račun od nove torbice ili tatu kako ide u kladionicu, a ženi je rekao da ide na kavu.
    Emocije su loš gospodar

    Vrlo često roditelji zaboravljaju kako je u njihovoj ulozi mudrost važnija od emocija. Koliko god se ujutro probude loše volje ili opterećeni brigama, roditelji ne bi smjeli dopustiti da zavladaju njihovom svakodnevicom. Tako će djeci jasno prikazati pozitivni životni model, naučiti ih kako se nositi s tugom, stresom te drugim lošim osjećajima. No najvažnija prešutna lekcija staloženih roditelja je to što će djeca naučiti da ne žele biti robovi dramatiziranja.

    Oslanjajući se na razum, a ne na hirovite osjećaje, djeca će moći i svladati probleme. Jedini osjećaj kojem bi se roditelji smjeli prepustiti je sreća. Zato izbjegnite bilo kakvo međusobno kritiziranje i usmjerite se na zajedničko traženje rješenja. Tako će dijete svladati još jednu vrijednu vještinu – lakše će surađivati s okolinom te stjecati prijatelje.
    Poštovanje prije svega

    Roditelji bi trebali ne samo uvažavati nego i pokazivati poštovanje i ljubav – od sitnih znakova pažnje do toga da se ne prekidaju dok govore. Vaše dijete će tako naučiti kako da iskaže svoje osjećaje te razviti socijalne vještine.
    Zabrana spriječi loše ponašanje, ali…

    Dugoročno zabranama nećete puno postići, ističu psiholozi. Djeca će postati nesigurna i zatvorena. Puno je učinkovitije da ih roditelji pouče vlastitim primjerom dobrom ponašanju.
    Slušanjem djeteta razvija se sigurnost

    U obiteljskoj komunikaciji vrlo je važno da oba roditelja slušaju jedno drugog, ali i pažljivo saslušaju i ono što dijete ima reći. Tako ćete kod njega razvijati samopoštovanje i sigurnost u izražavanju.
    Mali ritual spaja obitelj

    Za obrokom stvorite što skladniju atmosferu. Izbjegnite “teške” razgovore i pričajte o djetetovim prijateljima, šalama… Tako će ručak ili večera postati mali ritual koji povezuje.
    Lekcije koje se pamte

    Djeca više pamte ono što vide nego ono što čuju. Pružite im priliku da i sami iskažu određene pozitivne karakteristike. Nagradite ih za pomaganje drugima, pustite ih da sami urede sobu i uživaju u “plodovima” svog rada.
    Sreća se množi kad se dijeli

    Važno je pokazati djetetu da se i tata raduje tome što je mama dobila promaknuće. Naučite li dijeliti sreću unutar obitelji, ne samo da ćete i djetetu i sebi priuštiti više radosti nego ćete istodobno ojačati stabilnost obitelji.
    Tko ima zadnju riječ? Nitko!

    Ako se mama i tata ne slažu na čemu štedjeti ili gdje provesti vikend, jako je važno da ne povisuju tonove ili, još gore, da jedan od roditelja samostalno odluči “jer ima zadnju riječ”. Neka dijete na vašem primjeru nauči uvažavati tuđe poglede.

    Izvor: 24sata

    Ključne riječi
    ,
    Slušajte nas: Windows Media PlayerWinamp