• Naslovnica
  • Facebook
  • Kontakt
  • Marketing
  • Skinite kilograme nakon blagdana u samo tjedan dana uz detoks plan!

    Cilj detoksikacije je olakšati teret koji organi za detoksikaciju svakodnevno podnose te tako poboljšati njihov rad. Bitno je izbaciti…

    7 navika kojih se treba odreći kako bi izbjegli zimske prehlade!

    1. Disanje na usta dok smo vani
    Kada dišemo na usta, ne možemo zagrijati zrak niti ga dovoljno ovlažiti što…

    Blagdanska detoksikacija – za sve koji pretjeruju tokom blagdana!

    Tijekom blagdana obično jedemo i pijemo previše te tako sakupljamo suvišne kilograme te opterećujemo probavni sustav. Odluke o dijetama…

    Jesen bez gripe: ojačajte imunitet i izbjegnite prehlade!

    Poznato je kako je vitamin C jedan od glavnih sastojaka bitnih za održavanje dobrog imunološkog sustava, kao i dobra…

    Svi su poludjeli za ovim zdravim napitkom

    Zeleni čaj vrste matcha proizvodi se u japanskim pokrajinama Nishio i Uji, a zahvaljujući ljekovitim sastojcima, jedan je od…

    Stiže sezona gripe: Stignete se cijepiti i spriječiti nastanak…

    Krajem prosinca Zavod za javno zdravstvo dobio je upozorenje da cjepivo protiv gripe koje se koristilo u Hrvatskoj ove…

    Ovo je pravi razlog zašto ne miješati lijekove i alkohol

    Nije lako odrediti točno vrijeme kad je taj savjet postao uobičajen, no Karl Kruszelnicki je za ABC Science napisao,…

    Strašno je koliko mladih ljudi pogodi moždani udar, a evo i zašto

    ‘Nekako sam se izmigoljila iz kreveta usprkos tome što mi je cijela lijeva strana bila jako slaba. Pala sam…

    Kako jesti jeftinije, a zdravije?

    Mlijeko

    Grčki jogurt je trenutno pravi hit, no zbog toga mu je i visoka cijena. Pretpostavljamo da je popularan zbog…

    Znakovi koji otkrivaju da ste stvarno u depresiji

    Osjećate se loše i bezvoljni ste? Patite li samo od prolaznog neraspoloženja ili je riječ o nečemu ozbiljnijem? Stručnjaci…

    Sigurno ga jedete uz svaki obrok, a ne biste trebali uopće! Evo zbog čega

    1. Gotovo da uopće nema nutrijenata
    Za razliku od drugih namirnica, kruh, naročito onaj bijeli, nema gotovo uopće…

    Oprez s antibioticima: Tijelo se treba izboriti protiv bolesti

    Ako vas zaboli grlo, idući dan vam pukne glas pa se pojave kihanje i kašalj, odnosno ako simptomi stalno…

    Schumacherov prijatelj otkrio grozno stanje slavnog sportaša

    “Michael Schumacher je paraliziran i nalazi se u invalidskim kolicima. Ne može govoriti i ima problema s pamćenjem. Uz…

    Definitivno niste znali kako vam i ovo izaziva bol u leđima

    Neki razlozi za bolove u leđima su i više nego očiti: krivo ste se i naglo okrenuli ili sagnuli,…

    Što pogrešno radite s maslinovim uljem

    Iako ga mnogi koriste, često ga ne znaju pravilno skladištiti, brinu se oko sitnih promjena u izgledu i okusu…

    Samo gutljaj dnevno učinit će čuda za vašu jetru, probavu, ten i podočnjake

    Svakodnevno možete učiniti nešto za svoju jetru. Naime, na prazan je želudac potrebno popiti žlicu maslinovog ulja pomiješanog s…

    Hormoni nam mogu potiho uništavati život

    Loše raspoloženje, stalna iscrpljenost, nagli rast dlačica ili pojačano znojenje samo su neki od simptoma preko kojih vam tijelo…

    Evo koliko je zaista opasno piti vodu iz plastične boce

    Znanstvenici sa Sveučilišta Nanjing u Kini i Sveučilišta Florida istražili su koliko je opasno piti flaširanu vodu iz boce…

    Kava je dobra za zube

    Kava, ona prava, crna i bez mlijeka i šećera održava zube čistima i zdravima, pokazalo je istraživanje provođeno trideset…

    Pet namirnica koje ostavljaju mrlje na zubima

    Ponekad jednostavno ne možete izbjeći ove namirnice, a mnoge od njih su i zdrav izbor, pa nema ni smisla…

    Pravila ljetne zdrave prehrane

    Ljeto donosi neka svoja pravila zdrave prehrane zbog velikih vrućina, pa za početak onaj standardni savjet – nipošto ne…

    Ljetne navike koje su štetne za zdravlje

    Ljeto donosi opuštenu atmosferu, vrućine i neopreznije ponašanje, tvrde stručnjaci koji upozoravaju na neke ljetne navike koje nas mogu…

    Namirnica koju konzumiramo svaki dan ozbiljno prijeti zarazama

    Stotine tisuća litara prolivenog mlijeka, isto toliko otpremljenog u bioplinska postrojenja mučan su podsjetnik mljekarima na prošlu, 2013. godinu,…

    Vrijeme je da u ove mitove o zdravlju prestanete vjerovati

    Čini se da s povećanjem informacija o ljudskom tijelu i zdravlju, usporedno rastu i zdravstveni mitovi u koje sasvim…

    Kojim smo danom najzabrinutiji za zdravlje?

    Najnovije istraživanje pokazuje da se ponedjeljkom najviše brinemo za svoje zdravlje. To otkriće i nije toliko čudno s obzirom…

    Zašto je dobro jesti jaja

    Jaja su u ovo uskrsno doba na svakom stolu i, uz omiljene igrice kuckanja jajima, brzo nestaju iz košarica….

    Kako vam radno mjesto uništava zdravlje?

    Otvoreni uredi sve su popularniji u poslovnom svijetu. No takav način organizacije posla loše utječe na ljudsko zdravlje. Sve…

    Proljetne supernamirnice za raspoloženje, energiju, metabolizam, pamćenje…

    Orasi

    Dobro za: raspoloženje

    Orasi su prepuni triptofana, aminokiselne koju naše tijelo treba kako bi proizvodilo serotonin, hormon sreće. Španjolsko istraživanje…

    Kako sve običan aspirin djeluje na zdravlje

    Brojna različita istraživanja pokazala razne dobrobiti aspirina. Najnovije istraživanje američkih znanstvenika pokazalo je kako aspirin može povećati plodnost u…

    U snu ne kišemo, a zaustavljati kihanje opasno je za zdravlje

    Sezonu alergija prati kihanje kojim tijelo izbacuje zrak iz pluća kroz nos i usta. Time se čiste strane čestice…

    Zablude o lijekovima koje vas mogu koštati života

    Istraživanje tvrtke Lloyds Pharmacy pokazalo je da 46 posto ljudi ne zna kako pravilno uzimati lijekove koje trenutno koriste….

    Sigurno ste bar jednom pili čaj od kamilice, ali ovo niste znali

    Trica, ljekovita kamilica, kamomila, maternjak, bijela rada, žabnjak, gorčak, materičnjak, matičnjak, kokotnjak, kokornjak, jarmen, raman, hermanek, bijeli žabljak, gamilica,…

    Bacate li i vi najzdravije dijelove voća i povrća?

    Evo zašto nikada ne biste trebali bacati koru jabuke, naranče i lubenicu, kao ni lišće cikle i repe te…

    Nakon ovoga više nikada nećete htjeti sjediti

    Već je poznato da predugo sjedenje nije dobro za zdravlje. No većini nas takva informacija na jedno uho uđe,…

    Luk je toliko je zdrav da ga je grehota ne jesti – ali pazite kako ga pripremate

    Kardiovaskularne koristi

    Postoje znanstveni dokazi da sumproni spojevi u luku djeluju protiv začepljenja krvnih žila te neželjeno gomilanje trombocita. Isto…

    Za dulji život muškarcu treba san, a ženi povrće i vitamin B6

    Žene koje ne spavaju dovoljno možda će biti mrzovoljne i umorne, ali zbog toga neće živjeti kraće, što pak…

    Limun – zdravi saveznik koji čuva kožu, nokte i bijele zube

    Limun sadrži vitamin C i limunsku kiselinu koji uklanjaju mrlje te posvjetljuju i dezinficiraju kožu. Najbolje je iscijediti sok…

    Namirnice koje je zdravije jesti kuhane

    Kuhani kelj zdraviji je od sirovog, no ako ga pržite u dubokom ulju, bolje se držati onog svježeg.

    1. Špinat

    Iz…

    Definitivno najgore vrijeme za večeru

    Na Medicinskom fakultetu u Ionnini, Grčka, proučavali su 500 osoba od kojih je polovina imala moždani udar, a druga…

    Jako važne stvari koje morate znati o popularnim lijekovima protiv bolova

    Ne postavljajte sami dijagnozu

    Provjerite što točno uzrokuje bol jer se svaki lijek bori protiv konkretne bolesti. Zato nemojte slijegati…

    Slušajte nas: Windows Media PlayerWinamp